Lavanta Yogası İnzivası
İnziva · 11–13 Temmuz

Lavanta tarlalarındaüç gün yoga.

Isparta Kuyucak'ta lavantanın en yoğun açtığı hafta. Sabah yogası, öğleden sonra tarla yürüyüşü ve akşamları yin yoga.

3 gün
süre
16 kişi
kontenjan
Kuyucak
konum
Butik otel
konaklama

Gün gün program

1. gün

Varış

Öğlen otele yerleşiyoruz, gün batımında tarlada ilk yin yoga.

2. gün

Lavanta günü

Sabah akış yogası, öğleden sonra hasat ve damıtma atölyesi.

3. gün

Kapanış

Sabah meditasyonu ve brunch, öğleden sonra dönüş.

Kişi başı₺ 6.500,00

Erken kayıt fırsatı

Kapadokya kampına ay sonuna kadar kaydolanlara %15 indirim. Kodu sepette kullan.

24gün
04saat
04dk
32sn
Kampı incele
Kapadokya Sessizlik Kampı
İnziva · 13–16 Kasım

Kapadokya'dadört gün sessizlik.

Vadilerde sessiz yürüyüşler, gün doğumunda meditasyon ve akşamları ses banyosu. Telefonlar ilk akşam toplanır, son gün geri verilir.

4 gün
süre
12 kişi
kontenjan
Ürgüp
konum
Tam pansiyon
konaklama

Gün gün program

1. gün

Varış ve tanışma

Öğleden sonra konağa yerleşiyoruz. Gün batımında ilk sessiz yürüyüş.

2. gün

Gün doğumu

Balonları izleyerek meditasyon, öğleden sonra Güvercinlik Vadisi yürüyüşü.

3. gün

Sessiz gün

Gün boyu konuşmuyoruz. Oturma ve yürüme meditasyonu, akşam ses banyosu.

4. gün

Kapanış

Paylaşım çemberi ve brunch. Öğlen havalimanına transfer.

Kişi başı₺ 9.800,00
Eğitmenler

İnzivalardasana eşlik edenler.

Hakkımızda
Defne Aksoy
Meditasyon eğitmeni

Defne Aksoy

On iki yıldır nefes ve farkındalık çalışmaları yürütüyor. Sabah derslerini o veriyor.

Selin Karaca
Yin ve hatha yoga

Selin Karaca

Yavaş akan derslerinde esnekliğe ve gevşemeye odaklanıyor.

Ada Yıldız
Nefes koçu

Ada Yıldız

Nefes çalışmasını uyku ve stres yönetimiyle birlikte ele alıyor.

Kerem Uçar
Ses terapisti

Kerem Uçar

Ses banyosu seanslarında kase, gong ve çanlarla çalışıyor.

Deniz Ateş
İnziva rehberi

Deniz Ateş

Kapadokya ve Sapanca inzivalarının programını hazırlıyor.

İnziva rehberi

Aklındakisorular.

İnzivaya ilk kez katılacaksan en sık sorulanları burada topladık.

Başka bir sorun mu var?

Programı birlikte seçelim, yazman yeterli.

Bize yaz

Evet. Tüm inzivalar her seviyeye uygun hazırlanıyor; ilk gün temel teknikleri birlikte çalışıyoruz.

Konaklama, tüm öğünler, dersler ve programda yazan transferler dahil. Ulaşım ve kişisel harcamalar dahil değil.

Rahat kıyafetler, yürüyüş ayakkabısı, akşamlar için kalın bir hırka ve kendi matın. Matın yoksa biz veriyoruz.

21 gün öncesine kadar ücretin tamamını iade ediyoruz. Daha sonraki iptallerde yerini başka birine devredebilirsin.

Kapadokya kampında ilk akşam telefonları topluyoruz. Acil durumlar için konağın telefonu her zaman açık.

Önceki inzivalardankareler.

Instagram